在十二生肖里,有些生肖天生就带着点暴脾气,不过呢,这暴脾气也不是不能改的,像生肖虎,那可是出了名的脾气火爆,一点就着,可要是想改掉这暴脾气,其实是有办法的,还有生肖蛇,平时看着挺冷静,一旦发起火来也挺吓人的,他们又该怎么去调整自己的脾气呢?
一、生肖虎:学会情绪的“暂停键”
生肖虎的朋友,你们就像森林里的猛虎,性格豪爽但容易冲动,当你们感觉怒火要往上冒的时候,先深呼吸三次,心里默数10个数,给自己一个缓冲的时间,这就好比开车时突然遇到红灯,你得停下来等一等,而不是一味地往前冲,在情绪激动的时候,试着离开让你生气的场景,出去走一走,让头脑冷静下来,比如说,和家人吵架了,别继续待在屋里大吵大闹,到阳台上透透气,看看远处的风景,你会发现刚才那些让你生气的事儿,好像也没那么严重了。
二、生肖蛇:用沟通代替沉默后的爆发
生肖蛇的人,平时可能比较沉稳,可一旦心里积累了不满,就容易突然爆发,其实你们可以尝试多和别人沟通交流,当心里有了不痛快,不要憋在心里,找朋友或者家人倾诉一下,把自己的想法说出来,就像给气球放放气,不然一直憋着,最后爆炸的威力可就不小了,而且,在和别人交流的过程中,也能从对方那里得到不同的看法和建议,说不定会让你豁然开朗呢。
所以说啊,这些生肖虽然有暴脾气的一面,但只要掌握了正确的方法,还是能把这脾气改改的,大家是不是也想知道,除了这两个生肖,其他容易发脾气的生肖又该咋办呢?