在八字命理中，“命中有劫”往往让人一听就心生忧虑，所谓“劫”，其实就是人生中可能会遭遇的重大变故或灾难，它可能是身体上的病痛、意外，也可能是事业上的挫折、情感上的波折等等，当了解到自己命中有劫时，大家肯定都想知道，这劫到底该怎么破呢？
保持平常心是关键
得有个好心态，命中有劫不是世界末日，它就是人生路上的一个坎儿，别一听说自己有劫，就吓得六神无主，要知道，越害怕，越容易陷入负面情绪里出不来，那可就麻烦了，就好比走路遇到个小水坑，你要是慌慌张张的，说不定一头栽进去，要是稳稳当当、平心静气地迈过去，也就那么回事儿，所以啊，保持一颗平常心至关重要，别自己先把自己吓倒了。
提升抗压能力有方法
劫难来了，压力肯定小不了，这时候，咱得有点应对的本事，怎么提升抗压能力呢？平时就可以锻炼起来，比如说，多去参加一些有挑战性的活动，像登山、长跑之类的，当你一次次挑战自己，克服困难后，内心就会变得越来越强大，再就是培养坚定的意志，给自己定个小目标，然后努力去实现它，在这个过程中，意志力就在慢慢磨炼出来了，有了坚强的意志和良好的抗压能力，等劫难真的来了，咱也能硬气地扛一扛。
借助外力也明智
俗话说得好，一个好汉三个帮，当劫难降临，光靠自己有时候还真有点吃力，这时候，向亲朋好友求助就是个很明智的选择，他们能在你身边给你加油打气，还能实实在在地帮你出出主意、解决一些实际问题，而且，有时候别人的一句话，可能就能让你豁然开朗，找到应对劫难的好办法，也可以多和一些有经验的人交流交流，听听他们的故事，学习学习他们是怎么度过难关的，说不定能从中受到启发呢。
积极行动不能少
光说不练假把式，想要破解命中的劫，积极行动起来才是正事儿，要是事业上遇到挫折了，那就静下心来分析分析原因，是自己能力不够，还是市场环境不好？找到了问题所在，就有针对性地去学习、去改进，要是情感上出了问题，也别一个人闷着，和对方好好沟通交流，把心里的想法都说出来，也许误会解开了，问题就解决了，别光等着劫难自己消失，得主动出击，想办法去化解它。
说到底，命中有劫虽然听起来吓人，但只要咱们心态好、能力强、会求助、肯行动，就有不小的把握把这劫给破了，让自己的人生依然顺顺利利地往前走，可具体该怎么做，才能达到最好的效果呢？这也是需要深入思考的问题。
