炉中火命和海中金命在五行中存在相克的关系，但具体能否“练”还需要综合多方面因素来看。
炉中火命的特点
炉中火命对应的是丙寅年、丁卯年出生的人，这类人通常性格热情积极、正义感强，事业运有潜力，但情绪容易冲动，需要注意控制，在五行中，火性炎上，炉中火需要木来助生，如果无木相助，遇到金则可能一生劳苦。
海中金命的特点
海中金命对应的是甲子年、乙丑年出生的人，海中金命的人运势相对稳定，但较为一般，在五行中，金被火克制，所以炉中火命的人对海中金命的人有一定的克制作用。
炉中火命与海中金命的关系
从五行相克的角度来看，炉中火命确实克制海中金命，古人甚至有“炉中之火，可镇海金，毁海之宝”的说法，命理并非简单的相克关系，在实际分析中还需要考虑其他因素，如果海中金命的人柱中有木相生，那么情况就会有所不同。
能否“练”海中金命
这里的“练”可以理解为一种制约或影响，虽然炉中火命在五行上克制海中金命，但这并不意味着一定能对海中金命产生积极的影响，如果炉中火命的人情绪不稳定，可能会给海中金命的人带来压力和困扰，相反，如果两者能够相互配合，比如海中金命的人借助炉中火命的旺势来提升自己的运势，而炉中火命的人通过海中金命的稳定来平衡自己的情绪，那么两者的关系可能会更加和谐。
炉中火命能否“练”海中金命并没有一个绝对的答案，在实际生活中，还需要结合具体的八字组合、个人性格、职业选择等多方面因素来综合判断。
