八字命理作为一种传统的预测学，不少人好奇它怎么能看出寿命，简单来说，就是通过分析一个人出生时的年、月、日、时所对应的天干地支，也就是八字，来推断其一生的命运走向，其中也包含对寿命长短的一些推测。
一、看八字中的五行生克
在八字中，五行的生克关系很重要，一个人八字中某种五行过旺或过衰，都可能影响到健康和寿命，如果八字中代表身体的五行被其他五行严重克制，那可能就意味着身体方面容易出问题，进而影响寿命，比如说，木代表肝胆，如果八字中金气过旺，金克木，那就可能暗示肝胆方面容易有疾病隐患，但这也不是绝对的，还要综合整个八字来看。
二、观察日主的强弱
日主就是出生日的天干，它代表着自己，日主的强弱对寿命也有影响，如果日主过强，又没有合适的五行来制约和调和，就像一匹脱缰的野马，可能会在某个方面过度消耗自己，给身体带来负担；而日主过弱，又缺少帮扶，就好像身体底子差，容易被病邪侵袭，日主是甲木，周围都是克泄它的五行，那这个人可能就身体较弱，容易生病，寿命或许会受到影响。
三、关注特殊格局和神煞
有些特殊的八字格局，也会和寿命有关联，比如从旺格、从弱格等，如果格局纯粹，可能身体相对较好；但如果格局被破坏，就可能有健康风险，还有一些神煞，像“劫煞”“亡神”等，如果出现在八字中，也可能预示着生命中会有一些坎坷和疾病，从而影响寿命，不过，神煞的说法比较神秘，需要结合具体情况来判断。
这里就有个疑问了，八字命理毕竟是一种传统的预测方法，它真的能准确看出一个人的寿命吗？其实，八字命理只能作为一种参考，不能完全决定一个人的实际寿命，一个人的生活方式、饮食习惯、医疗条件等现实因素，对寿命的影响才是实实在在的，而且，命运是可以通过自身的努力和修养来改变的，就算八字中有一些不太好的预示，我们也可以通过积极的生活态度和健康的生活方式来延长寿命，对于八字命理关于寿命的说法，我们要理性看待。
